Поради психолога
Всесвітній день поширення інформації про аутизм
10:14 02.04.2026
09:58 27.03.2026
14:25 29.03.2021
Як вчити з дитиною уроки без стресу та криків.
14:58 17.03.2021
Телефони «Гарячих ліній» (безкоштовно)
Телефони «Гарячих ліній» (безкоштовно)14:53 17.03.2021
Як встановити батьківський контроль!
11:25 12.03.2021
Поради психолога щодо профорієнтації учнів.
11:23 12.03.2021
Поради, як позбутися поганого настрою.
Ця «хвороба» відома всім: і дорослим, і малим. Ліків від поганого настрою немає, але можна подолати цю прикрість і без них. Найперше — треба виговоритися, тобто поговорити з подружкою чи другом, мамою чи татом. У крайньому разі можна розповісти про свої проблеми й біди песикові чи котикові. Поганий настрій можна і приспати. Засніть хоч на півгодинки. Засинаючи, уявіть щось гарне, і побажайте, щоб воно наснилося. А прокинувшись, усміхніться. Можна походити босоніж по землі, траві або легенько пострибати, уявляючи себе деревом, що пускає міцне коріння у землю. Якщо тепло й сухо, полежіть на землі, «послухайте» її пісню, казку, шепіт — це вже хто що почує. Частіше всміхайтеся — поганий настрій усміхнених людей не любить.15:10 10.03.2021
